Hôtel des Arts Saigon - MGallery - Khách sạn hạng sang - 8 Cách Phụ Nữ Pháp Chăm Sóc Bản Thân Một Cách Đúng Đắn

Văn hóa Pháp gợi lên nhiều phản ứng cảm xúc từ du khách trên khắp thế giới: sự thích thú, tò mò, ghen tị, ngạc nhiên, ngưỡng mộ và đôi khi là cả tiếng cười. Tuy nhiên, điều khá ngạc nhiên là không có khía cạnh nào của văn hóa Pháp lại bí ẩn và được khao khát đến thế như vẻ đẹp và phong cách dường như không cần cố gắng của phụ nữ Pháp. Họ như thể sở hữu một bí mật cổ xưa, được truyền lại qua bao thế hệ, mà không nền văn hóa nào có thể khám phá ra được. Sự duyên dáng, đẳng cấp và tinh tế của họ đã truyền cảm hứng cho thi ca, nghệ thuật, thậm chí là kiến trúc và thiết kế nội thất, và họ là một trong những ảnh hưởng lớn tạo nên phong cách nữ tính đặc trưng của Hôtel Des Arts Saigon. Những khách mời trải nghiệm không gian Indochine Chic tinh tế của khách sạn sẽ nhận thấy những dấu ấn của những nhân vật nữ quyền lực từ cả Đông và Tây, bao gồm Việt Nam, Luân Đôn và tất nhiên là Pháp.

Điều gì ở phụ nữ Pháp tạo nên vẻ đẹp rạng rỡ, bước đi tự tin và vóc dáng khỏe mạnh? Dưới đây là tám đặc điểm chính giúp bạn hiểu rõ hơn về cách phụ nữ Pháp sống cuộc sống tuyệt vời nhất, và khám phá bí quyết về vẻ đẹp và phong cách tự nhiên của họ.

1. Mua Sản Phẩm Tươi, Mua Sản Phẩm Địa Phương

Một chủ đề thường xuyên trong văn hóa Pháp là sự tôn trọng lâu dài đối với cơ thể và việc chăm sóc bản thân. Các cửa hàng đặc sản nhỏ, địa phương được ưa chuộng hơn nhiều so với siêu thị ở Paris. Phụ nữ Pháp mua bánh mì từ hiệu boulangerie, phô mai từ hiệu fromagerie, và bánh ngọt từ hiệu patisserie. Nguyên liệu luôn tươi, từ địa phương và không chứa những chất béo, đường hay phụ gia nhân tạo như trong thực phẩm chế biến sẵn, sản xuất đại trà. Chính triết lý này cũng là nguồn cảm hứng cho ẩm thực tại Nhà hàng Saigon Kitchen, nơi sử dụng nguyên liệu từ các nông trại địa phương tốt nhất, đồng thời nhập khẩu các sản phẩm chất lượng cao từ khắp nơi trên thế giới.

2. Ưu Tiên Chăm Sóc Da Hơn Trang Điểm

Một đặc điểm nổi bật trong vẻ ngoài của phụ nữ Pháp là phong cách “không trang điểm”, chủ yếu làm giảm tối đa việc sử dụng mỹ phẩm, chỉ thêm những chi tiết nhỏ để làm nổi bật các đặc điểm tự nhiên của họ, thay vì biến đổi hoàn toàn khuôn mặt. Trong khi nhiều phụ nữ chọn cách che đi khuyết điểm bằng kem che khuyết điểm và các sản phẩm chứa hóa chất nặng, dễ gây khô da, kích ứng và bong tróc da, phụ nữ Pháp lại tập trung vào việc nuôi dưỡng và làm sáng da, giúp họ có thể lựa chọn phong cách trang điểm “tự nhiên” mà không cần lớp lớp kem che khuyết điểm và nền.

3. Ăn Uống Hợp Lý và Tránh Các Chế Độ Ăn Kiêng Phù Phiếm

Một phần quan trọng khác của làn da khỏe mạnh tự nhiên là chế độ ăn uống hợp lý và dinh dưỡng. Tuy nhiên, khác với nhiều quốc gia phương Tây, nơi việc ăn thực phẩm chế biến sẵn và đồ ăn nhanh là điều thường thấy, phụ nữ Pháp lại chú trọng vào thói quen ăn uống hợp lý và lành mạnh, tập trung vào sự thưởng thức ẩm thực, thay vì ăn kiêng “yo-yo” dễ dẫn đến việc ăn uống thái quá và thỏa mãn những ham muốn không lành mạnh.

Điều độ là yếu tố chủ đạo trong lối sống của phụ nữ Pháp, giúp họ thường xuyên thưởng thức những món ăn yêu thích nhưng với lượng vừa phải và hợp lý. Ví dụ, để thỏa mãn cơn thèm ngọt, họ có thể chỉ ăn một miếng sô-cô-la, một lát trái cây hoặc một món tráng miệng nhỏ. Có lẽ không đâu ở Sài Gòn lại phù hợp hơn để thỏa mãn cơn thèm ăn nhẹ như tại Café des Beaux-Arts, nơi phục vụ các món ăn tinh tế, trà và cocktail với phong cách lấy cảm hứng từ Pháp, từ 7 giờ sáng đến 10 giờ tối, để bạn có thể tự thưởng cho mình vào bất kỳ lúc nào trong ngày.

4. Đi Bộ Mọi Nơi

Bất kỳ ai ở Paris, dù chỉ một ngày, cũng sẽ nhận thấy một điều đáng chú ý. Người dân đi bộ, mọi nơi! Có lẽ không có cách nào tốt hơn và lành mạnh hơn để duy trì một lối sống năng động hơn là đi bộ từ A đến B mỗi khi có thể. Đây là một trong những bí quyết đơn giản nhất để trông khỏe mạnh, cảm thấy tràn đầy năng lượng và sống chậm lại để thực sự tận hưởng mọi thứ xung quanh. Không có thời gian để dành cho các bài tập nặng? Một thay đổi nhỏ trong lối sống như đi bộ thường xuyên vẫn có thể giúp bạn duy trì sự năng động!

5. Đón Nhận Lão Hóa Với Sự Duyên Dáng

Phụ nữ Pháp không từ bỏ vẻ đẹp, sự duyên dáng và thanh lịch của mình sau “một độ tuổi nhất định”. Ở Pháp, tuổi tác chỉ là một con số – không phải là rào cản để tận hưởng cuộc sống, giữ gìn vẻ ngoài tươi đẹp và làm những gì mang lại hạnh phúc. Phụ nữ Pháp trên 40 tuổi như Isabelle Hupert, Isabelle Adjani, Juliette Binoche và Ines de la Fressange được tôn vinh trên toàn thế giới vì vẻ đẹp và sự sang trọng của họ, dù đã bước sang tuổi xế chiều.

6. Chăm Sóc Cơ Thể Như Một Nữ Hoàng

Ăn uống đúng cách, duy trì một chế độ cân bằng và năng động, và chấp nhận tuổi tác của mình—đây là những đặc điểm của những người phụ nữ đối xử với cơ thể của mình bằng sự chăm sóc và tôn trọng tuyệt đối. Phụ nữ Pháp thường xuyên “chăm sóc” cơ thể mình bằng các liệu pháp chăm sóc da mặt, tắm dài, các liệu pháp dưỡng da đặc biệt, những ngày thư giãn tại spa và massage. Những khoảnh khắc này trong cuộc sống không được xem là “xa xỉ,” mà thực sự là điều thiết yếu cho sức khỏe. Nếu bạn không thể dành thời gian để chăm sóc cơ thể mình, bạn sẽ không thể sống cuộc sống trọn vẹn và chăm sóc người khác một cách tốt nhất.

Le Spa Des Artistes tại Khách sạn Des Arts Sài Gòn chuyên cung cấp các liệu pháp spa cho mọi khía cạnh của cơ thể phụ nữ. Đặc biệt dành cho những nữ du khách, không có cách nào tuyệt vời hơn để thư giãn và giải tỏa căng thẳng—đặc biệt là trong một lịch trình du lịch bận rộn—như một ngày (hoặc hai ngày!) tại cơ sở spa nổi tiếng thế giới này. Đội ngũ nhân viên tại Le Spa Des Artistes là những chuyên gia chăm sóc bản thân, có thể hướng dẫn bạn trải nghiệm những phần thưởng không thể quên cho cơ thể sau những nỗ lực vất vả.

7. Giấc Ngủ Là Điều Cần Thiết

Phụ nữ Pháp hiểu rằng một chế độ ngủ lành mạnh là yếu tố thiết yếu để có một lối sống năng động và tràn đầy năng lượng. Mọi thứ, từ ánh sáng phù hợp, nhiệt độ, cách bài trí phòng cho đến những thực phẩm và thức uống bạn tiêu thụ trước khi ngủ, đều có thể ảnh hưởng đến một trong những chu kỳ quan trọng nhất trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Hôtel Des Arts Saigon mang đến một trong những phòng nghỉ sang trọng nhất thành phố, với thiết kế nội thất Indochina hiện đại, tinh tế. Những bộ giường cao cấp kèm theo Menu Gối và dịch vụ dọn phòng hàng ngày, phòng tắm lát đá cẩm thạch đầy đủ, bồn tắm Bordeaux độc lập, cùng vẻ đẹp cổ điển duyên dáng tạo ra một không gian thư thái, yên tĩnh. Đây là cách hoàn hảo để đảm bảo bạn luôn có giấc ngủ thoải mái trong suốt chuyến đi, dù bạn đến từ đâu.

8. Tự Tin Ngoài Hình, Vẻ Đẹp Từ Bên Trong

Phụ nữ Pháp rất tự tin. Họ biết cách tôn vinh bản thân. Họ không quá chú trọng vào trang điểm, vào việc ăn gì, hay cố gắng theo đuổi những xu hướng tập thể dục hay chế độ ăn kiêng mới nhất. Họ trân trọng những điều tốt đẹp trong cuộc sống và không giữ chúng lại cho riêng mình, mà tận hưởng chúng một cách điều độ. Họ chăm sóc và yêu chiều bản thân không phải vì sự thừa thãi, mà vì sự cần thiết. Họ đón nhận tuổi tác khi trưởng thành, và khi trưởng thành về mặt tinh thần, họ càng trở nên tự tin hơn.